Mâncarea cretei comestibile

Cine și cum poate avea o bucată de cretă

Este dificil să răspundem clar la întrebarea dacă se mănâncă creta. Desigur, nu este destinată consumului alimentar, dar în unele cazuri poate fi utilă. Luați în considerare toate argumentele pro și contra consumului acesteia, aflați când și cum se poate face acest lucru.

Este o rocă sedimentară albă formată din rămășițele fosilizate ale algelor și animalelor care au trăit aici acum mii de ani. Este compusă din calciu cu incluziuni de magneziu, oxizi metalici și granule de cuarț.

Se mănâncă creta?
Creta este cel mai adesea consumată pentru a crește conținutul de calciu din organism.
O persoană are nevoie de calciu de la naștere, iar creta însăși ar putea servi ca una dintre sursele sale. Dar diferitele adaosuri pot fi nedorite și chiar dăunătoare dietei. Există mai multe tipuri ale acestei substanțe care sunt asemănătoare ca aspect, dar diferă în compoziția chimică:

De construcție. Conține adaosuri chimice necesare pentru lucrări, care sunt dăunătoare sănătății.
Clericală. Pentru rezistență, i s-a adăugat ghips, iar pentru culoare – pigmenți. Nu este periculoasă, dar nu este destinată consumului alimentar.
Furajeră. Este folosită pentru hrănirea animalelor, nu este potrivită pentru oameni.
Nutrițională. Acest produs este cât mai curat posibil de impurități și poate fi folosit în alimentație.
Creioane pentru copii. La producerea lor se ține cont că copilul bagă totul în gură și poate mușca, deoarece numărul de adaosuri este minimizat.
Trebuie avut în vedere că calciul conținut în creioane este absorbit slab de organism. Prin urmare, chiar dacă alegeți un tip sigur pentru corp, ar trebui să vă gândiți la oportunitatea consumului acestuia.

Ce se întâmplă dacă mănânci cretă?


Dorința de a ronțăi creioane nu apare fără motiv. Dacă organismului îi lipsește calciul, caută modalități de a rezolva această problemă, provocând nevoia de a compensa acest deficit în orice mod. Această nevoie poate apărea la femeile însărcinate și la copiii mici și este eliminată prin administrarea unui complex de vitamine.

Continuare după publicitate

Odată ajuns în stomac, calciul își schimbă proprietățile. Sub acțiunea sucului gastric, este oxidat și încetează să mai fie chimic neutru. Ca rezultat, irită mucoasa, fără a avea un efect terapeutic. Calciul nu se acumulează în organism, deoarece melodena devine inutilă. Nu ajută la arsuri la stomac, dar provoacă constipație, tulburări metabolice.

Melodena excesivă poate provoca calcarizarea vaselor de sânge.
Apariția unei dorințe irezistibile de a mesteca creioane poate fi un simptom al unei boli periculoase. Este recomandat să faceți un control medical și să vă asigurați că nu este cauzată de anemia prin deficit de fier. În acest caz, va fi necesar un tratament.

Creta pură, fără impurități, în cantități mici este inofensivă, dar nici nu aduce beneficii. Mai bine ajustați-vă dieta, consumați mai multe alimente bogate în calciu, cumpărați gluconat de calciu de la farmacie.

Sursa: Rusia